『心地よい眠りに役立つ知識・寝具選びについて』の講座を行いました♪

こんにちは、ヤマキ寝具です！！

（講座の時間割　眠りの知識、寝具の選び方・・・約1時間　　寝具の寝試し・・・約30分）

講師として株式会社西川から、益子幸夫氏にお越し頂き「眠りに対する理解を深め、寝具の選び方を工夫する」することについての講座を開いていただきました♪

この講座の目的は「心地よい眠りを学ぶ」という事で、講座が始まる前に講座を聞きに来られた理由を簡単にお聞きしました！

眠りに関する悩みは「夜、お手洗いに行きたくなって目が覚めてしまう」　「朝すっきり起きる方法を知りたい」など、

悩みの種は様々…

講座が始まると皆さん益子さんの講座に集中して耳を傾けており、眠りに対する悩みの深刻さが伝わってきました。

下画像は　眠りに関する基礎知識から眠る前後にする適切な行動について、パワーポイントを使用しながらお伝えする

益子さんとそれを真剣に聞いている皆さんの写真になります♪

講座の次は、寝具の寝試し・どういった寝具を使うのが適切なのかをヤマキ寝具社長　八巻義英社長が

来場された方々にお伝え致しました。

枕・掛ふとん・敷布団からオールシーズンお使い頂ける温熱敷布団に至るまで様々な寝具を紹介致しました。

体験された方は、羽毛ふとんの温かさの違いや枕の素材・高さの違いに感動されていました♪

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