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マットレス・敷きふとん

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失敗しないマットレス選びのポイント3つ

マットレス選びで押さえるべきポイントは、単に「硬い・柔らかい」だけではありません。
ヤマキ寝具では、眠りと寝具の知識を学んだスタッフが、失敗しないための3つのポイントに沿って、あなたに合うマットレス選びをサポートします。

01.自然な寝姿勢を保つ

マットレス選びで大切なポイントの一つが、寝ている間も立っているときに近い背骨のS字カーブを保てることです。身体が沈み込みすぎると姿勢が崩れやすく、逆に浮いてしまっても負担につながります。仰向けでも横向きでも、無理なく支えられる硬さで、腰や肩にかかる負担を減らしやすくなることが重要です。

02.体圧を分散する

もう一つのポイントは、肩・腰・お尻など重さがかかりやすい部分の圧を、バランスよく受け止められることです。硬いだけのマットレスだと当たりが強くなりやすく、柔らかすぎると沈み込みすぎて姿勢が崩れやすくなります。だからこそ、しっかり支えながら、ほどよく受け止めて圧を分散できることが、快適さにつながるポイントになります。

03.寝返りがしやすい

最後のポイントは、寝返りを無理なく打てることです。柔らかすぎると沈み込みが深くなって動きにくく、硬すぎると当たりが強くなって寝返りが多くなりがちです。だからこそ、仰向け・横向きどちらでも自然に動ける、ほどよい硬さと反発力が大切です。

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身体への負担を抑え、質の高い眠りを支えるマットレス選びを眠りのプロがサポートします。寝試し・寝比べをして、あなたにぴったりの寝心地を見つけませんか?

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